MayuLog。

我が家のニュース・Macな事・バイクの事等を気の向くままに書いて行くぞ! 気の向いた時にヌルッと更新!(^^ゞ

 
2010年07月25日

鉄アレイ

先日アキバに行った時に息子がエキスパンダーが欲しいと言うので買ってやったんだが、それで筋トレに目覚めたらしく、今度はダンベルを買ってくれと言い出した・・

5kgのダンベルが欲しいと言い出したので何をするのか聞いてみたら、両手に持ってジョギングするとの事

馬鹿かね、君は

5kgのダンベルを両手に持ってジョギングなんて出来る訳無ぇ~だろ
どこのプロレスラーだよ

本人は大丈夫と言ってるが大丈夫な訳が無く、どうも5kgと言う重さが良く分かって無い様なので、本物を見せた方が早いなと思い、会社が終わってから息子と一緒にドンキに行ってみた

実際に5kgを両手に持たせ、この状態でジョギング出来るか と聞いたらやっと本人も納得した様です

よくウォーキングしてるオバ様が鉄アレイ持ってるけど、せいぜい500gってところだろう・・・
息子は中学一年生・・・これから体も大きくなるし筋肉もついてくるだろう・・・
その辺を考慮すると何kg位が妥当だろうか・・・
色々な重さを持ってみて検討し、1.5kgを2つ購入しました

1_20100727074516.jpg

自分がこれを2つ持って走るなんて考えたらとんでもないが、40過ぎのおっさんと中一の体力じゃ比べようも無い訳で、息子ならこれくらいで大丈夫だろうと判断
持って走るのも大丈夫だろうし、片手で2個持てば3kgだから筋トレにも丁度良いだろ

後は3日坊主にならない事を願うばかり・・・












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